湿着头发睡觉会怎么样 　

日常生活许多 人洗好秀发后就立刻入睡的，这时秀发的水份沒有立即擦拭或是运用吹风筒将秀发吹干，有可能会由于水份的停留而影响身心健康。长期湿着秀发就入睡，产生的不良影响较为显著，乃至引起一些比较严重病症。那麼，常常湿着秀发入睡会造成什么不良影响呢?

1、引起头痛

常常湿着秀发就入睡，可能会造成湿寒之气入体，乃至引起显著的头痛。一般数次出現这类状况，头部的发昏感便会较为显著，这和湿寒之气入体相关。假如存有这类状况，应当立刻改掉坏习惯，避免头昏、头痛病症加剧。

2、影响发质

常常湿着秀发就入睡，非常容易对头发身心健康导致影响。由于秀发湿冷的情况下，更非常容易遭受病菌的滋长而影响发质身心健康，并且秀发湿冷的状况下，毛鳞片伸开，非常容易造成秀发越来越敏感。长期下来非常容易造成秀发损伤，乃至出現秀发破裂、毛燥变枯的状况，对发质的提升不好。因而，要想防止发质损伤的人，平常应当防止常常湿着秀发入睡。

3、造成体内湿气太重

常常湿着秀发就入睡，可能会造成体内湿气太重。由于长期性处在湿冷冰冷的自然环境下，非常容易遭受体内湿气而影响身心健康。一部分人常常湿着秀发就入睡，人体遭受体内湿气的影响可能会引起欠佳病症，湿寒太重时乃至会减少肠胃作用。

4、引起发烧感冒

常常湿着秀发去睡觉，可能会引起发烧感冒。由于秀发在湿冷变硬的全过程中水份会挥发，而水份挥发会带去发热量。在入睡的全过程中，假如一直湿着秀发入睡，很有可能会造成免疫力下降而遭受病原菌、病菌的侵入，出現发烧感冒的可能性会提升。发烧感冒以后一般 也有头痛、流鼻水、咳嗽的状况出現，因而平常应当防止湿着秀发入睡。