姜和醋放肚脐一般是不能减肥的，没有明显的减肥效果。
姜是比较常见的食物，具有很强的辛辣性，也具有很高的药用价值，可以用姜泡水喝或者是放在肚脐部位，可以起到调理胃肠道功能和促进寒气排出，醋是比较常见的调味品，主要是用谷类经过加工制作而成，一般可以在炒菜和凉拌菜的时候添加，姜和醋在一起搭配放在肚脐部一般是不能减肥的，只能促进体内寒气排出来达到调理身体作用，但是不能彻底的控制身体肥胖。减肥需要有坚持的恒心，还需要选择健康和科学的方法，出现少量脂肪堆积可以通过改善饮食和运动的方法来进行减肥，最好适当吃粗纤维食物和新鲜水果蔬菜，能补充身体所需营养，还需要配合跑步和跳绳运动来进行锻炼。身体肥胖比较严重的人群，可以通过抽脂手术或者是注射溶脂针等方法来进行治疗，才可以促进体内多余脂肪分解和燃烧，还能快速的改善体型。
减肥期间最好不要尝试偏方，在用醋和姜时方法不正确或者是用药量比较大，还会对肚脐部位造成刺激，引起局部皮肤疼痛或者是有过敏的反应。
