复合益生菌通常具有调节肠道菌群活性、促进肠蠕动、辅助缓解腹胀等功效和作用，但使用复合喝益生菌前需要咨询专业医师药物使用方法。
1、调节肠道菌群活性：复合益生菌中含有大量的益生菌成分，对于肠道内的菌群组织会起到一定的辅助调节作用。人体肠道内有大量的益生菌，方便人体肠道吸收食物中所含有的营养成分。若经常处于暴饮暴食等状态，易出现肠道内菌群紊乱，发生肠内菌群活性下降。建议适量使用复合益生菌辅助改善以上症状。
2、促进肠蠕动：出现肠道菌群活性下降，会影响肠蠕动功能正常开展。此时，可以适量使用复合益生菌调节肠道菌群活性，有助于肠道进行正常蠕动功能，方便肠内粪便排出。
3、辅助缓解腹胀：出现肠内菌群活性下降，有可能会出现腹胀、食欲下降等症状。可以适量使用复合益生菌，改善以上症状造成的影响。
除此之外，还具有辅助缓解胃痛、辅助调节大便排出次数、辅助增强人体食物摄入量等功效和作用。注意用药期间，需清淡饮食，避免吃辛辣刺激的食物。
