缺铁性贫血人吃什么补血最快（缺铁性贫血人吃什么补血最快最有效）

缺铁性贫血人吃动物血、红枣、补铁药物等补血最快。

1、动物血：比如鸡血、鸭血、鹅血等，这些食物中所含有铁元素相对来说是比较丰富，适当吃一些能够及时补充体内铁元素，预防缺铁性贫血发生，但是只能够起到辅助治疗效果。

2、红枣：红枣属于日常生活中比较常见一种食物，其中里面铁元素也比较丰富，食用以后能够预防缺铁性贫血发生。

3、补铁药物：缺铁性贫血在发生以后就有可能会导致患者出现腰膝酸软、面色苍白、四肢乏力等症状，一般需要及时在医生指导下口服硫酸亚铁口服液、当归补血口服液、乳酸亚铁口服液等。