头部反射区位置（头部反射区位置示意图）

头部反射区位置主要是在脑袋以及嘴唇部位，另外鼻子和耳朵以及眼睛也具有一定的反射作用。

头部的反射区相对来说是比较多的，通常指的是神经以及穴位分布的地方，在平时生活当中可以通过对脑部的穴位进行按摩，这样能够缓解脑部压力，同时也可以缓解身体出现的疲劳症状。按摩属于一种中医治疗方式，但是在按摩的时候尽量选择正规的医疗机构，不可以擅自对穴位进行按摩，否则会对身体健康造成一定的影响。

在平时生活当中也要有规律的，生活作息时间，尽量不要过度劳累。