香菜煮水有什么功效（香菜煮水有什么功效和作用）

香菜煮水通常能够健胃消食、补充营养或者是润肠通便。

1、健胃消食：香菜是一种比较常见的蔬菜，可以直接用来煮水，里面含有的营养成分比较多，适量的吃一些能够刺激胃酸分泌，从而达到健胃消食的作用，有助于改善食欲不振。

2、补充营养：香菜当中含有的营养成分是比较多的，比如有维生素以及膳食纤维，因此能够补充身体所需要的营养。

3、润肠通便：香菜煮水后可以直接喝，能够补充肠道水分，有助于改善大便干燥，从而改善肠燥便秘。