拍大腿外侧的作用（拍大腿外侧的作用与功效）

拍大腿外侧的作用是促进血液循环、缓解肌肉紧张、缓解疲劳等。

1、促进血液循环：拍大腿外侧可以起到扩张血管和促进局部血液循环作用，还能有效缓解血液瘀阻引起的腿部疼痛和脚部冰凉。

2、缓解肌肉紧张：拍大腿外侧是属于比较常见调理方法，在拍打过程中可以使腿部肌肉得到充分放松，那有效减少肌肉乳酸堆积。

3、缓解疲劳：拍大腿外侧具有舒筋通络作用，还能有效缓解身体劳累和过度紧张引起的疲劳症状，在拍打时还需要控制好力度和时间。