发烧在家怎么快速退烧
1.通常我们从感冒初期开始，大量喝白开水。虽然此时你可能不想喝，但告诉自己，你的免疫细胞正和病魔作斗争，它们需要水环境。大量的水也可促进及时排除废弃物。同时及时补充因高温、出汗等造成的水分流失。以缓解病愈后口干舌燥。
2.在发烧的时候，此时很可能全身酸困、四肢无力、头晕脑胀等，所以，不要强迫自己去工作了，养好身体才是关键。睡觉，盖厚被子，帮助身体出汗，出汗的过程也是身体在散热。
3.不断用热水泡脚，也可适当熬些生姜水泡，直到身体发热。
在家发烧的快速退烧常识
1、在家发烧的时候使用温水擦拭全身，尤其额头，手臂，脚心。兑水酒精擦拭。(没有酒精也可以用白酒替代)只擦额头、手脚心。擦拭以每隔15分钟为佳，严重者可缩短间隔。
2、补充维生素C，维生素C是天然的抗生素，具有消炎、退烧、提高抵抗力的作用。
