戒烟的症状是什么（戒烟的症状是什么样的）

戒烟的症状一般有脾气暴躁、注意力不集中、呼吸急促、饥饿等不适症状。当在戒烟过程中身体出现严重的不适后，需要及时在医生的指导下进行治疗。

香烟当中含有大量的尼古丁成分，在日常生活中过量的抽烟可能会对身体健康造成影响，容易感冒、得肺炎、影响身体血液循环等，严重时还可能会导致中风，以及心脏病疾病发生。

为身体健康着想，及时戒烟有利于身体健康。同时在日常生活中还需要养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜，适量的运动锻炼。