头皮清洁
我们知道头皮环境主要是油、、汗液、湿热。我们可以用酒精和桑叶来清洁。酒精有较好的溶脂和消毒作用，本身有轻微的刺激性，渗透到表皮中还有扩张血管改善微循环的作用。而桑叶主要是去湿化瘀，去湿、生肌活血，能够改善表皮环境，提高活性，促进细胞分裂生长。
头皮活血
现在人都不缺营养，差在新陈代谢和循环体系，而头皮位置在人体最高处，血压最低。再加上本身不能运动。如果长期再不运动，身体气血不好，难免血管萎缩供血不足。所以我们要人为活血。可以使用藏红花、川芎两个材料，都是外用能够扩张毛细血管，活血化瘀，促进血液流动的。另外可以增加运动，增加心脏泵血能力。还可以使用毛基质营养液涂抹头皮给头皮补充营养，促进头发快速生长。另外介绍一个特别的方法，可以使血液瞬间流到头皮，使头皮“肿”起来。这个运动是“倒立”，或者类似脚上头下的运动。
激活毛囊，促进毛发生长
促进毛囊细胞分裂，需要有轻微的细胞刺激性。我们常用的有生姜和皂荚。生姜素刺激性太大，长期大量使用会导致汗腺增生，出汗出油量增加，另外生姜属热，用量也要控制。所以古代都是作为药引子。另外可以用一些有偏向性的材料。如果是头皮油腻热，可以稍加一些侧伯叶。如果是身体冷手脚冰凉，可以用附子。如果头发发质差，生长缓慢等，可以使用蔓荆子、零陵香、制首乌、白芷四种材料。有比较好的生津活血、促须发生长、黑发，修复受损细胞的效果。
