燕窝和阿胶能一起吃吗（燕窝和阿胶能一起吃吗早餐）

燕窝是一种非常稀少的补品，对于本身就体弱，免疫力不高的人来说，经常吃燕窝可以增强体质，提高人体的免疫力。长期吃燕窝可以使人们的精神状态更加，平时更有活力。阿胶的补血的佳品，在女性坐月子期间，多吃阿胶可以更快恢复。

燕窝和阿胶能一起吃，阿胶的禁忌很少的。阿胶功能主治：补气养血，滋阴润肺，用于气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及贫血。燕窝又称燕菜、燕根、燕蔬菜，燕窝的营养较高，含50%蛋白质，30%糖类和一些矿物质。是中国传统名贵食品之一。