对于怀孕的妈妈们来说，很常见的一个症状就是宫缩的。这个现象一般还伴随有轻微的疼痛感，但疼痛感一般都是处于正常的水平上下的。而对于宫缩与肚子疼来说，两者之间还是存在着很大的差别的，感到疼痛的部位也有一定的不同。今天我们就来正确的区别一下，让孕妇妈妈们可以正确认识两者之间的差别。
怎么区分肚子疼和宫缩
宫缩会使准妈妈感到明显的“痛”，小腹可能会有像经期一样的胀痛感，这是因为子宫收缩的力度增强造成的。这时的宫缩较为密集，阵痛主要集中在腰腹部，每人的痛感强弱各不相同。一般情况下，痛的时候腹部会变硬，不痛则变软。而肚子痛是钝痛，间歇性痛，阵痛或持续性腹痛等，不管是哪种疼痛都要及时检查和治疗，以免造成不良后果。
宫缩的注意事项
宫缩会给准妈妈带来一定的疼痛，但此时不能因为痛而慌张，要冷静下来，分析是否是真正宫缩，并特别注意早产的发生。
1、如果孕妇还没到预产期，但在计算宫缩时发现每小时宫缩次数在10次左右，属于宫缩频繁，应及时去医院，在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物，以预防早产的发生。
2、宫缩时发生一定要注意休息。如果是正常的宫缩现象，准妈妈不需要太紧张，只要计算好宫缩频率，心中有数就可以。
3、如果宫缩的同时孕妇感觉疼痛，还出现流血、流水的情况，就应考虑到早产的可能了。如果准妈妈怀孕还不满37周，在1小时之内出现4次或4次以上的宫缩，也应该马上去医院检查。
怎么区分肚子疼和宫缩?它的区分方法有好几种，比较实用的时间这一种。一般来说，肚子疼出现在怀孕早期，宫缩出现在怀孕晚期，不过都有肚子疼的症状，所以不论是在什么情况下出现肚子疼的症状，都要多加注意，有条件的话可以去医院做检查。
