薏米的作用是什么（薏米的作用是什么功效）

薏米的功效和作用有利水消肿、健脾止泻、排寒祛湿等等。

1、利水消肿：在使用之后主要可以起到利水消肿的效果，可以促使尿液的排出，对于身体浮肿的现象也能够得到改善。

2、健脾止泻：可以达到健脾止泻功效，可以用于治疗脾胃不和，能够帮助脾胃不好所引起的腹胀腹泻，症状得到改善，并且还可以达到增进食欲的作用。

3、排寒祛湿：可以达到排寒祛湿的效果，可用于治疗体内湿气过重所引起的风湿性关节炎，对于怕冷或者是关节疼痛也有着一定的改善效果。