扁桃体炎是一种比较常见的疾病,很多人会因为身体炎症或者上火等原因,导致扁桃体炎发作。该病对人体并无明显伤害,却给患者带来了许多痛苦,不能直接用按摩等方法来缓解。但是中医认为,只要是简单的穴位按摩就能减轻病情,感兴趣的朋友可以看看扁桃体炎哪种穴位,教大家按摩四穴位,使你扁桃体更舒服。
角孙穴、风池穴是最常用的两个穴位。在我们头的两边,耳朵上面有角孙穴。找穴位时,可以用手轻轻折叠耳朵,沿着耳尖发际线处按摩。枕骨下有风池穴,其位置与耳垂齐平。找出这两个穴位后,用大拇指向下用力按、揉合,每个穴位要按摩两百次左右,直到感觉自己颈部有一点酸胀感为宜。扁桃体炎发作后,每天起床和睡前按摩这两个穴位,通常一个星期后,就会感觉扁桃体炎减轻了。
人迎穴、风府穴是能减轻扁桃体炎的穴位。人体迎穴位于喉部,喉部约三公分处,可触到搏动,一般每二次按此穴位两分钟,再慢慢按摩和轻揉。风府穴位于颈后正中向上三公分处,用手敲击,一次一百下,一天三次,一般三到五天,扁桃体发炎的情况,就可以逐渐消除。
总之,有需要的朋友,可以试着通过按摩这四个穴位,减轻炎症,使扁桃体舒服。一般情况下扁桃体发炎都是由于虚火旺导致的,体质不佳,最好多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,避免辛辣刺激的食物,以免刺激咽喉。每天适当运动,呼吸新鲜空气,对扁桃体炎的康复也很有帮助。
