食盐在我们生活中是比较常见的一种调料，这种调料也是不可缺少的，如果我们做菜不食用盐就会感觉到做出来的菜一点滋味都没有，而且经常吃盐也能够预防大粗脖子这种疾病，很多人认为在输液的时候使用的都是生理盐水，认为用使用盐做成盐水也能消炎，那么盐开水真的能消炎吗？
盐水保健
食盐是最常用的调味保健品，在人们的日常生活中具有十分重要的作用，而食盐所具有的许多奇特的医用效果却鲜为人知。盐水，堪称家庭保健的“小护士”。
一、清理胃火，促消化
早晨空腹时，饮淡盐水1杯，不仅可清理胃火、消除口臭和口中甘淡无味的现象，还能增强消化功能、增进食欲、清理肠部内热。倘若儿童肠胃热重、大便秘结，常饮用盐水，可起到消热通便的功效
二、防治脱发，呵护咽喉
将食盐熬煮成浓盐水，轻轻涂敷头发根部，约5分钟后用清水洗净，每日早晚各1次，连续15—29天为1个疗程，可防治大病初愈后头发脱落；秋冬时节气候干燥，是急慢性咽喉炎、扁桃腺炎的多发期，在发病初期可采用盐水医治，方法如下：当咽喉感觉有轻微不适时，可用1汤匙食盐用开水冲成1杯盐水作晨间漱口剂；当咽喉肿痛时，每日用浓盐水漱口5—6次可起到消炎杀菌的效果。
三、盐水止血
(1)止胃出血。胃出血停止吐血后，体内急需补充大量生理盐水，在未到医院救治之前，可饮盐水1 —4杯，以补充体内血量不足。
(2)止鼻出血。鼻出血后，可用药棉浸湿盐水塞进鼻孔中，同时饮用盐水1杯，即可起到止血的功效。
(3)止小出血。口腔内部若发生小出血(如牙龈出血、喉头出血、鱼骨梗喉、刺伤咽喉出血)用盐水漱口后可以促进血液凝固，起到自然止血的作用。值得注意的是：配制“盐水”时(精盐、细盐均可)先用开水冲调，待食盐溶化后，再加入少许冷开水，使之成为“温盐水”即可饮服。饮服盐水后，能起到暂时止血的效果。病情严重者还需到医院就诊。
四、清热消炎治牙病
食盐中含有的氟能起到消炎杀菌、防止蛀牙的作用。因此，早、晚用盐水漱口刷牙两次，能预防蛀 牙；患者若因风火作痛或肝火牙痛，用食盐(青盐更佳)调汤漱口，能起到清热消炎的疗效，缓解牙痛之苦。患者发生的牙床出血，多数因为胃火旺盛所致，若用盐水早晚漱口1次，能起到清理胃热、止血消痛的功效。
五、食盐茴香治肝气胃痛
肝气胃痛是胃病患者常见的病状，若采用食盐茴香热敷疗法，可起到良好的治疗效果。方法是：取 大茴香31克、小茄香16克，捣碎，加入粗盐1碗(约400—500克)，将上述药料一同放入锅中，炒热后盛起放入布袋内，用毛巾包裹后趁热熨贴胃部和背部，可使患者胃部的痉挛部位松弛舒畅，起到通顺胃气、消解胃痛的疗效。
盐可美容
一、 盐亮肤。
洗脸后，把一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹，边搽边做按摩。几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉时状时，用温水将脸洗净，涂上保湿乳液或继续正常的护肤步骤。持续进行，每天早晚洗脸后各一次。这样有很好的清洁和去污效果，对于毛孔中积聚的油脂、粉刺、甚至是“黑头”都可以去掉。不过按摩时应该避开眼部周围的皮肤，而且敏感性皮肤谨慎些。千万不要把盐水弄到眼睛里去，以免造成眼结膜损伤。
二、 盐明目。
打半盆温清水，撒上少量盐让它融化，将脸部浸泡在淡盐水中，在水中睁开眼睛，上下左右活动眼球达到用淡水洗眼的效果。不出二个星期，你会发现你的眼睛变得明亮且炯炯有神起来，成了名副其实的“电眼”。
三、 盐战痘。
对于青春痘的“顽疾”，盐一样也有用。入浴后让身体充分温热，待毛孔张开后多抹些盐在有痘处，按摩1分钟，不要太用力，只要让皮肤上盐分移动即可，然后用淡盐水，泡、贴10分钟，用清水洗干净。洗几次再看看，痘痘慢慢地被攻克了。
