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蒲公英和柠檬一起喝吗(蒲公英和柠檬一起喝吗会中毒吗)

发布时间:2024-11-14 11:01:10   来源:大众养生网    
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柠檬是一种含有维生素C非常多的水果,很多想让自己变白的女性会一年四季喝柠檬水。蒲公英是一种很好的中药材,很多人在蒲公英生长的季节采一些回家吃或者泡水喝。蒲公英和柠檬放在一起喝并没有什么不妥,也不会对身体造成损害

柠檬富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、钠元素、钾元素等,都是对人体十分有益的元素。

蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖蒲公英等多种健康营养成分,有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。蒲公英同时含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等,有丰富的营养价值。其中含有的胡萝卜素和C及矿物质,对消化不良、便秘都有改善的作用。另外叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎的功效,根则具有消炎作用,花朵煎成药汁可以去除雀斑。

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