经常晒被子是一个很好的习惯，长期盖的被子很容易存有螨虫和细菌，加上人体的汗液和油脂容易残留在上面，时间久了皮肤接触很容易引发炎症和过敏，经常晒被子可以起到杀菌除螨的作用，但是很多人对于晒被子时间没有概念，有人觉得晒的越久越好，而有的人觉得个把小时就行，那么被子晒多久比较好呢？
被子晒多久合适
把被子搭在绳子上，被面在里，主要是晒被的里面，下午一点多再晒晒被面，下午四点都就可以收了，在收的时候最好拍拍，要是比较脏的话，最好有棍子之类的东西捶捶。晒被子的目的是用紫外线杀灭被子中的细菌。经常晒晒被子，睡觉盖着也舒服。
晒被子时，为了避免日光直射，所以可用床单罩著，但中途要将被子翻面，使两面都能均匀的晒到阳光。 木棉为一周两次，晒三～四小时太阳。合纤棉为一周一次，晒二～三小时最理想。
羊毛被一个月晒二次，在阴凉处晒两小时。羽毛被一个月晒一次，夏天三十分钟，冬天一小时，晾於阴凉处。
羽毛被亦可搭在椅子上放在室内，只要能通风就没问题。
被子在晒过之后发生了三种变化:1、被子里的水分被晒干了；2、被子里的微生物被阳光里的紫外线杀死了；3、被子里的氧气被紫外线激发成了臭氧。最终得出的结论是，太阳味是微生物死掉的气味混合臭氧的气味。
不同的材质的面料和不同的季节，晒被子的时间和方法是有区别的。夏天的季节因为阳光比较充足，被子也轻薄，所以特别适宜晒被子。
被子不要长时间的在阳光下暴晒，因为阳光的紫外线在杀菌的同时也会氧化到纤维素纤维，被子的保暖性就会下降。而且长时间的晾晒，容易被湿气和寒气侵入，适得其反。最佳的晾晒时间是在中午的11点-到下午2点钟。因为这个时间的湿气和寒气都不是太重，晒一两个小时就可以了。
夏季比较方便晒被子，冬季的被子也要拿出来晾晒。一般螨虫的生长周期在一个月左右的时间，所以每隔一个月就要晾晒一次被子，减少螨虫的滋生。如果三个月不晾晒被子，被子上的螨虫可以达到几百万只。
在晒被子的时候，隔一小时后要翻一下面晾晒，但是不要拍打，因为棉花的纤维非常容易碎。经过拍打会把棉被上的纤维成为板结的一块，或者断裂成为棉尘，慢慢的被子就成空壳了。
化纤面料的被子不要在阳光下暴晒，因为在高温下会释放出化学物质。晾晒的时候可以在上面覆盖一层棉布再晒。
羊毛被，每个月一到两次，放在阴凉处晾晒一到两个小时。羽毛被每个月晾晒一次，放在阴凉通风处。夏天晾晒三十分钟，冬天一个小时就可以了。
