爱美之心人皆有之，或许每个人都希望自己有一个干净洁白的脸庞，然而事实却并不如人意，确实就是脸庞上很容易出现的一种问题出现有红血丝会让脸部显得非常没有精神，因此人们都很想采取一些措施来消除。肌断食就是一种护理皮肤很有效的方法，那么红血丝可以肌断食吗？下面就来详细的介绍一下。
红血丝是可以采取肌断食的方法来护理的。
肌断食是什么意思
“肌断食”是一位日本护肤专家发明的名词,肌断食也是是目前日本美容界流行的肌肤保养法。大概意思是在皮肤状态不佳时，盲目地擦太多护肤品不但徒劳无功，还可能造成负担。在特殊时期“饿”皮肤一下，让皮肤得到适当的休息，归零后再启动，对护肤品的吸收会更加顺畅，提高护肤的效率，让护肤品更大地发挥作用，不但效果更明显，还能节约护肤的开销。
注意：肌断食护肤法是要减少护肤品的使用，而不是什么都不用。
为什么要进行肌断食
让肌肤不依赖，养成自愈力
肌肤原本就有自我修复力，并非一定要靠护肤品才能正常运作。长期依赖过多的精致护肤品，肌肤的调适能力会变差，一旦遇到身体、环境、温度等内因外因的变化，非常容易出状况。适时减量保养品，反而能刺激肌肤运作，状态更加稳定。
让你了解自己的真正肤质
其实很多人并不清楚自己的肤质，不知道究竟该补水还是抑油，很大程度上是因为使用的护肤品“从中捣乱”，补水和调节作用掩盖了肌肤本身的真实状态。给肌肤“断食”等于减少了外界的干扰，让肌肤恢复原本状态，更容易观察到肌肤真正的需求，补充适当的护肤品。
