艾灸太溪穴的作用与好处有哪些

艾灸太溪穴可以起到滋补肝肾，可以有效的改善肾脏的一些疾病。太溪穴是足少阴肾经的原穴，输穴，是神经重要的养生部位。在临床上，太溪穴一般是治疗头晕，头痛，腰痛的疾病。可以对太溪穴进行中针灸，艾灸等方法，来改善身体的肾气，调动身体的原动力，可以更好的缓解疲劳。

艾灸调理身体，可以更好的促进血液循环，加速人体的新陈代谢，更好地帮助人体驱散淤血，是一种良好的调理身体的方法。

建议每次艾灸的时间不要过长，一般建议15分钟，养成艾灸的周期。