用米醋洗头有什么好处（用米醋洗头有什么好处和坏处）

用米醋洗头能减少油脂分泌，抑制头屑，还能起到杀灭糠皮孢子菌效果，需要做好头皮部位清洁卫生，才能有利于毛囊健康。

没有做好也是调理，有可能会使皮脂腺分泌太多油脂，有可能还会在头皮部位出现头皮屑，出现头皮瘙痒等状况，可以使用食醋清洗头皮，在清洗过程中能改善头皮环境，也就能减少油脂分泌，达到抑制头皮屑效果。

在用米醋清洗头皮后，还要用大量清水冲洗头皮，能有利于残留物质去除，能加快头皮部位毛细血管循环能力，有利于毛囊健康。