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蔬菜沙拉放什么调料   

发布时间:2024-10-19 08:43:47   来源:大众养生网    
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蔬菜沙拉用的咸沙拉酱在调制的过程中还要加入适量的芥末油、胡椒粉、盐、味精等,水果沙拉用的甜沙拉酱则要在调制的过程中加入炼乳、黄油、糖、鲜柠檬汁和少许的盐。

沙拉酱调好了。

蔬菜沙拉做法一

薄荷蔬菜沙拉

1、先把薄荷页切碎,与优格、盐、胡椒一同拌匀。

2、用生菜页排放于盘底,放少许玉米粒;再加入小黄瓜、番茄、三椒丝。

3、把鸡肉丁炒熟拌入,淋上做法1的薄荷优格酱汁即可。

蔬菜沙拉做法二

原料:圣女果、青椒、洋葱、甜玉米粒、法香、伊丽莎白瓜、千岛汁。

制作:伊丽莎白瓜洗净,对半剖开;青椒、洋葱洗净切圈;圣女果洗净分别放入伊丽莎白瓜盅内,配以千岛汁、法香点缀装饰即可。

注意要点:可随意选用应时蔬菜,沙拉酱也可根据客人口味选取。

蔬菜沙拉做法三

主料:胡萝卜、西芹嫩芽、青椒、黄椒、菜花、小红番茄

配料:沙拉酱

调料:盐、糖

制作:

1.将主料洗净、切块,根据个人喜好可以用开水烫一下,用冷水投凉

2.沙拉酱放少许盐和糖,拌匀

3.把沙拉酱浇在蔬菜上,或用蔬菜直接蘸食

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