吃海螺的好处（女人吃海螺的好处）

吃海螺具有清肺、补钙、醒酒等好处，而且味道也是比较鲜美的，通常不会对身体的健康造成影响。

1、清肺：海螺对于心腹热痛、双目昏花等病症可以起到清肺的作用。

2、补钙：海螺里面富含丰富的钙镁等营养成分，对于患者出现的心血管疾病以及动脉硬化有防治的作用。

3、醒酒：海螺能够促进乙醇分解，解酒后迅速的排泄，但是对于宿醉不起的人群来说，可以起到醒酒的作用。

同时海螺还可以预防骨质疏松，也可以改善缺铁性的贫血。