现在患上胃炎的患上越来越多了，患上胃炎的原因比多，在很多时候都是和患者的生活习惯和饮食习惯有着比较直接的关系，当患上胃炎之后一定要在生活中养成良好的作息习惯，并且在饮食方面要特别的注意，多吃一些对胃炎有帮助的食物，这样会减轻胃炎造成的不舒服现象，也给胃炎的恢复有一定的帮助。
胃炎可以吃玉米糊，胡萝卜素和纤维素是玉米糊中最重要的营养成分，它们进入人体以后能加快肠道的运动，可以加快大便的生成与排出，同时也能让人体内部多种毒素及时排出体外，对结肠癌和便秘有很大的好处。
胃炎注意事项
1.在胃炎吃什么食物好的问题上，汤水等也是必不可少的，其实比较养胃的东西首选不是粥，而是汤，而且汤还不能是肉汤。这是由于肉汤中含有大量的酸性物质，对胃粘膜会有一定的刺激作用，因此最好是多喝菜汤。比如像什么菠菜、粉丝、鸡蛋能上的都上，再加点鸡精调味，不但美味而且还十分的养胃。
2.要选择新鲜并营养丰富的食物，保证有足够的蛋白质、维生素及铁质摄入。按时进食，避免吃过冷或过热的食物和辛辣食物。同时还要避免使用对胃粘膜有损害的药物，如阿斯匹林、消炎痛、红霉素等。
3.暴饮暴食会打乱肠胃对食物消化吸收的正常节律，加重各消化器官的负担，严重时还会引起胃出血;所以饮食应该有节律，切忌暴饮暴食。胃炎患者必须要戒烟忌酒，烟草含有尼古丁成分，尼古丁能够使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。酒精能溶解胃黏膜上皮的脂蛋白层，使胃黏膜受到损害。
