红糖茶叶水有什么作用（红糖茶叶水有什么作用与功效）

红糖茶叶水这种茶水是最适合女性朋友食用的，特别是在经期的时候，女性朋友饮用红糖茶叶水是可以起到补血以及健脾养胃等功效

红糖分为赤砂糖、红糖粉、碗糖等，因没有经过高度精练，几乎保留了蔗汁中的全部成分，除了具备糖的功能外，还含有维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖高很多。

助脾、补血、祛寒、破瘀入药多用红糖；红糖对病后恢复身体健康有好处。绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。

需要注意的是：糖尿病者忌食红糖茶叶水，晚上睡觉前也不宜吃红糖茶叶水，特别是儿童，最容易发生龋齿。