动物奶油吃了会发胖吗（动物油好还是植物油好）

动物奶油吃了是否会发胖，要根据个人的情况做决定，并不可以盲目的判断。

动物奶油摄入量的多少不同，体内摄入的热量多少不同，所以对长胖的影响程度有一定的偏差。动物奶油如果只是少量的吃或者适量的吃，没有导致体内摄入的热量高于消耗的热量，通常不会有多余的热量转化成脂肪堆积，一般是不会长胖的，但是过量吃了以后，体内有多余的热量转化成脂肪堆积，可能会引起长胖。

吃的动物奶油以后可以适当的参加一些运动锻炼，消耗体内的热量，有助于预防长胖。