吃完辣的喝酸奶会保护胃肠黏膜,也有可能会引发胃肠炎症,每个人身体状况不同,在使用食物后临床反应上也会存在差异。
只是少量食用辛辣刺激食物,在适当喝一些酸奶时候,酸奶中所含益生菌能调理肠道菌群,也就能达到保护胃肠黏膜作用,有利于肠胃系统健康。肠胃系统比较虚弱,人群在使用辛辣食物后再喝酸奶,容易引发胃肠炎症,也就会出现腹痛和腹泻等状况。
对于肠胃系统不是特别好的人群,要做好饮食调理,日常生活中不要食用辛辣刺激食物。
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