生完孩子之后的妈妈们,会面临很多方面的苦恼,比如来自于身材走样的苦恼就是很严重的,产后女性不仅会变胖,而且腹部会变得松弛,并且还有明显的妊娠纹等等,为了解决这些问题,首先要正确运动锻炼,要注意饮食的调整等等,还有很多产后妈妈们会选择穿塑身衣,那么这种做法是否合理呢?
产后能穿塑身衣吗?
很多孕妈在生产之后,身材便严重走样,在加上没有运动,身材就显得更加臃肿了,所以,产后塑身更很重要了。那么产后能穿塑身衣吗?大家一起来看一下。
妈妈们在产后是能穿塑身衣的,但什么时候穿呢?也是有小诀窍的。一般而言呢,顺产的产妇和剖腹产的产妇都应在身体恢复后便能使用塑身衣,因为塑身衣有一定的束缚作用,所以建议产妇们都应等到身体恢复了才使用,以防引起不适。当然,产妇们也不能长期穿着哦,以防引起不良反应。
产后穿塑身衣的时间是因人而异的,主要有是剖腹产,是否母乳喂养这些都要考虑穿塑身衣是否合适的问题,剖腹产后不母乳喂养的情况下,建议两个月后检查产后子宫恢复如果都正常可以穿塑身衣,如果母乳喂养则要停喂母乳后再穿塑身衣,自然分娩后穿塑身衣也至少要等到一个月左右,而且还不是母乳喂养的情况下可以穿塑身衣。如果是母乳喂养的妈妈,不要及早减肥,这会对哺乳有一定的影响。
顺产后多久可以穿塑身衣
顺产后最好过一个月,身体完全恢复了再考虑穿塑身衣的事情,因为穿塑身衣对身体会造成一定的压迫,来达到收紧脂肪和松弛的赘肉的目的,刚生完宝宝的人,身体还很虚弱,机体没有自然恢复的情况下,最好不要穿塑身衣,以免影响到乳房健康和体内脏器健康。
剖腹产后多久可以穿塑身衣
进行剖腹产的人群,需要等剖腹产的伤口愈合之后才能穿塑身衣。产后六个月是伤口恢复期,这段时间由于能量消耗和内分泌作用,身体处在高代谢状态,待伤口愈合后穿塑身衣,能有效帮助怀孕时移位的内脏归位,还有助于加速恶露的排出。
产后为什么不能马上穿塑身衣
产后塑身衣虽然可以对胸腹,下肢这些因怀孕,分娩而发生变化的身体部位进行塑形,改善因激素改变导致乳腺胀大,子宫收缩,皮肤弹性回缩等现象,但是塑身衣很紧,产后马上穿塑身衣的话,会影响腹腔血液循环,长期挤压乳房还容易影响到给宝宝喂奶。