苹果放久了可以吃吗（苹果放久了可以吃吗但没有烂）

苹果放久了如果没有出现变质或者是腐烂的情况下，一般是可以吃的。

苹果里面的营养价值比较丰富，含有天然的抗氧化剂以及多种的微量元素和矿物质，也富含膳食纤维素，对身体一般是有好处的，如果没有出现腐坏或者是发臭的症状，里面的营养成分一般不会流失，通常不会对身体的健康造成影响。对于患者有溃疡性结肠炎症或者是急性期发作的期间，要避免吃苹果，以免导致肠梗阻或者是出现肠穿孔。

平时还可以多吃新鲜的水果和蔬菜，有利于身体的健康。