吸烟是很多人平时的习惯,虽然大家都知道吸烟对于身体健康是有害的,但是仍然是戒不掉烟,有些人对于烟存在着一种误区,认为比较好的烟,其实就是价格比较昂贵的烟对人身体健康的危害小,觉得好烟的毒性应该要小一些,因此有些人就误认为好一点的烟可以减少烟对身体健康的影响,那好烟和差烟毒性一样么?
好烟和差烟毒性一样么?
其实好烟就是比较名贵的烟,好烟的毒性和差烟的毒性其实是一样的,只不过二者在口感上是有区别的。
抽烟的危害
危害一,导致Y痿
烟草之中含有的有害物质会损伤血管,而男性生殖器之中富含的就是血管,它的bo起完全是依靠血液的充盈来达成的,抽烟当然也会影响到这里的血管,如果长时间吸烟,你将有可能Y痿哦。
危害二,影响肺功能
先不说抽烟导致肺癌吧,那是一个概率事件,但是抽烟影响肺功能那是百分百的事,长时间抽烟的人,只要走路稍微急一点,就会气喘,咳嗽那是经常的,长时间咳嗽也会损伤肺部,你说说看,肺功能能好吗?
危害三,影响交际
抽烟的人,身上就带着一股烟味,正是这股烟味可以拒人于千里之外,加上烟民们独有的口臭,别人想和你交谈,闻到这股让人十分不舒服的味道以及满口黄牙,是个人都会感到十分困难的。
危害四,影响体重
香烟之中的尼古丁可以抑制你的食欲,还有强烈的成瘾性,很多烟民都有过这样的状况,饭可以不吃,但是烟不能不抽。然而香烟不能为你带来能量,最终你会越来越瘦,体质也会越来越差。
戒烟什么年龄最好?如何戒烟
对于烟民来说,戒烟无论什么时候都是可以的,但是千万不要等到你检查出问题来了,再进行戒烟,因为很多手术或者治疗,是烟民不能进行的,这意味着你抽烟就不能接受治疗。必须要戒烟一段时间才行。
戒烟的方法有很多种,但是大多数都不够彻底,但是要想彻底戒烟其实也并不难,首先就要远离烟民群体,避免或者杜绝和其他烟民接触,这样看不到香烟,自然也会不想了。
当然生活之中少了抽烟,你也可以找到其他的东西来充实自己,例如运动,看书,做菜,做家务等等,千万不要有“装”的想法来抽烟,因为这只会让你的烟瘾越来越大。
总的来说,戒烟是需要越早越好的,对于戒烟的办法,每个人的情况不一样,而且每个人也有自己的一套戒烟方法,合适自己的就好,不要强求,但是如果你的烟瘾足够大,不能自行戒掉的话,医院寻求帮助是你的首选。