山药与淮山药通常是一样的,只是品类和药效价值不同。
山药是薯蓣科植物,当中含有很丰富的纤维素、黏蛋白,氨基酸等能起到很好的健脾养胃作用,还可以帮助肠胃的蠕动改善便秘,山药当中含有的淀粉酶和多酚氧化酶有利于脾胃消化和吸收。淮山药是山药的一种,是生长在安徽和江苏等地的山药,当中的水分含量相对较少,不容易被折断,药效价值比较高,具有补脾养胃,补肾涩精的作用。
山药可以作为一种普通的食物食用,而怀山药一般可以作为药物使用,达到治疗作用或调理疾病的作用。
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