胳膊上的赘肉也是令人十分苦恼的现象，尤其是到需要穿短袖的夏季，胳膊上有赘肉存在会令一个人看起来十分粗壮。更重要的是胳膊上的赘肉并不像肚子上和大腿上的赘肉那样容易减去，不少人尝试过许多减胳膊上赘肉的方法，都发现不能够起到明显的减肥效果。如果进行拔罐减肥的话，在胳膊上哪个部位拔罐可以起到减肥作用?
瘦胳膊拔罐拔哪个位置?瘦胳膊拔罐，主要是利用刺激，调整我们的基础代谢功能，让身体基础代谢加快，这样可以促进脂肪的代谢，产生热量，这样的话，积存的脂肪就可以消耗的，从而实现比较完善的，修复人体自身平衡的目的，简单地说就是实现减肥的目的。瘦胳膊拔罐的时候，我们可以在手三里的穴位进行拔罐，先将罐体吸附在这个穴位，停留10分钟到25分钟，每个星期拔罐2次到3次左右，这样就可以起到清血利湿的作用，还有着补中益气的作用。
瘦胳膊拔罐的注意事项有哪些?瘦胳膊拔罐需要找准穴位，但是我们需要重视的是瘦胳膊是一项长期的工程，不是简简单单拔罐一次或者两次就可以起到效果的，必须要长期坚持，这样才能起到一定的效果。拔罐瘦胳膊的同时，还需要注意自己的饮食，少吃面食，包括面条、饺子之类的，还需要注意晚上的时候，饮食上较少肉类的摄入。
根据上面所说，我们知道瘦胳膊拔罐，主要是借助拔罐的减肥功效，那么就需要找准穴位，我们推荐在手三里的穴位进行拔罐，当让需要注意拔罐的时间，还有次数，一般认为需要坚持把暖以上，这样才能起到瘦胳膊的作用。
