艾灸盒是一项比较常见的中医治疗用具,可以起到很好的调节作用,用艾灸盒可以有助于安神助眠,能缓解压力,同时也可以缓解宫寒,痛经等虚寒的疾病,对于保养脾胃,改善消化不良也会有很大的帮助,同时有助于预防感冒,增强免疫力功能,艾灸还有很多的用途是希望我们去了解的。
适宜用途
·安神助眠,帮助缓解压力。
·祛风散寒、扶正祛邪、温经通络。
·有助于缓解宫寒、经痛等虚寒疼痛。
·保养脾胃,改善消化不良等症状。
·预防感冒,增强免疫力[3]
艾条、火柴或打火机、艾灸盒。
制作方法
制作材料
木板、锤子、刨子、锯子、钉子、尺子
制作步骤
效果,用四块木板做成无底无盖的盒子。
第一步:锯出木板大小:10*10cm两块 9*10cm两块。s
底面:离底部大概半厘米的地方钉上铁丝网,剪得时候四周多留一些,向内里卷起,用图钉或者装书钉钉在木板上。
另外,为了铁丝网不外突,保护自己不被烫伤,在四周稍稍固定了一些小蔑条。里面记得折好用图钉固定哦,这样换艾条的时候手就不会被铁丝网挂着了
上面:选两个面钉上两个小木条,离上面大概一厘米高,是用来放盖子的,这样盖子就不会掉下去啦。
最后:剪一截铁丝,长度要看自己的盒子长度选取,不能太长,因为要留一些空着的长度给艾条,这样割下的艾条才能插到铁丝上固定。
用钉子先在一侧木板上打了个小洞,再将铁丝的一侧稍稍往里折一些钉进去,这样一可以起到固定铁丝不会动的作用,二不会留铁丝的断口在盒子外部,不会挂到皮肤,也比较美观。把盖子盖上就好啦(木盒做完了按留下的大小再做盖,不然密合不好)为了好拿再加了个小螺丝钉。