山楂干泡水喝有什么功效和作用

山楂干泡水喝的功效和作用包括开胃消食、活血化瘀、降脂降压等，但一定要适量，不可以多喝，以免对肠胃造成影响。

1.开胃消食：山楂干泡水味道酸甜，能够刺激食欲，而且其中含有节脂酶，能够帮助消化脂肪，促进消化液分泌，可以有效改善消化不良、食欲不振等。

2.活血化瘀：适量的食用，能够起到活血化瘀的功效果，帮助女性患者改善痛经的症状。

3.降脂降压：山楂干中有黄酮类物质，能够起到扩张血管、改善血管活力的效果，使血流量增加，帮助调节血压和血脂，预防心血管疾病。