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泡脚可以长高吗(泡脚可以长高吗女生)

发布时间:2024-09-22 05:34:07   来源:大众养生网    
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泡脚一般是不可以长高的,建议采取合理的治疗方法。

泡脚可以加速局部血液循环,促进体内新陈代谢,可以改善肌肉酸痛的现象,但对于身高是没有帮助作用的,一般是由先天决定的,但受后天因素影响也比较大。比如合理饮食、运动等,人的脑垂体在深度睡眠时分泌的是分泌生长激素,早睡也是比较重要的因素。

患者要保持心情舒畅,可以多吃一些含钙量丰富的食物,如牛奶、海带等,避免熬夜养成规律的作息习惯,保证充足的睡眠时间,有利于骨骼的生长发育。

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