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食用油可以直接吃吗(食用油可以直接吃吗?)

发布时间:2025-04-17 17:48:13   来源:大众养生网    
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食用油具体是否能够直接吃,需要根据食用油的种类来进行确定,大部分的食用油是不能够直接吃的。

但是如果是橄榄油已经热榨或者是冷榨的压榨方法制成的油制品,生油是可以直接吃的,一般不会对肠道造成很大的影响。但如果是大豆油或者是花生油,玉米油等食用油,不建议直接吃,这些食用油并没有经过杀菌处理,如果直接吃很可能会导致肠胃不适反应。特别是生豆油,如果直接吃很可能会导致肠胃中的苯含量超标。

所以食用油最好再加热之后使用,对身体相对较好。

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