牙龈萎缩这种疾病最容易发生在中老年人群中，在牙龈萎缩之前患者的牙齿会变得特别敏感，吃一些过冷或者过热的食物就会感觉到牙齿不舒服，造成牙齿松动，长期下去就会导致牙龈慢慢萎缩，如果是生理性的萎缩只能够减缓萎缩速度，如果是病理性的就要及时治疗，那么牙龈萎缩了该怎么办呢?
牙龈萎缩真的是不治之症?
牙龈萎缩，一般会出现牙齿变长牙缝变大甚至出现牙根暴露牙齿松动等症状，如果牙根已经露出，说明萎缩的程度比较严重了，继续发展的话，会对冷热刺激敏感，以及牙齿松动。
为啥牙龈会萎缩?
1、生理性的萎缩：那就是随着年龄的增长自然老化的结果，这种叫生理性萎缩，是不需治疗的，但可以通过保健延缓。
2、病理性的萎缩：如果年轻人出现牙龈萎缩，一般都是病理性的萎缩。
牙结石，牙龈炎，牙周炎，食物镶嵌都是刺激致使牙龈萎缩的原因。然后牙槽周围病变，牙槽骨吸收后，附着在牙槽骨上的牙龈就会松动，出现牙龈萎缩。
喜欢用过硬的刷毛或者长期不正确的刷牙方式(横向刷牙、用力刷牙)也会造成和牙龈组织的萎缩。
牙龈萎缩可以恢复吗?
让人比较难过的是，牙龈一旦萎缩了就很麻烦，是不可逆的，只能控制!
牙周炎引起的牙龈萎缩在获得专业治疗之后能得到控制，但已经被破坏的牙龈组织和已经出现的牙龈萎缩是不可逆的。
但即使牙龈萎缩无法恢复，治疗也需要及时进行，只有控制病情发展，才能防止牙龈继续萎缩，避免牙齿松动甚至脱落的悲剧。
牙龈萎缩导致牙齿松动，最终导致患牙脱落。
那难道就没有预防措施，任由牙龈继续萎缩下去吗?
当然不是了，不论是上述哪种原因引起的牙龈萎缩，都是可以提前预防的。
牙龈萎缩要怎么治疗呢?
既然牙龈很难恢复原状，所以要把重点放在预防上，通过各种预防方法有效阻止牙龈萎缩进一步恶化。
1、定期洗牙
牙龈萎缩很大一部分原因是因为牙结石太多刺激牙龈，所以，定期的洗牙可以维护口腔健康。
2、保持口腔清洁
掌握正确的刷牙方法。配合使用漱口液、牙缝刷、牙线以清理牙刷难以彻底清洁的角落。避免使用牙签，因为长期使用牙签剔牙容易刺激牙间隙处牙龈头的萎缩。
3、口腔疾病不可拖
如果有牙龈炎牙龈肿胀口腔溃疡牙周炎等，尽早去治疗。如果牙龈萎缩特别严重，尽快找牙医。
如觉得自己有个别牙发生异常移动，患者应及时到口腔机构检查，以便对症处理。
早发现、早诊断、早治疗，避免牙龈退缩加重。
