在生活中身体感冒是我们经常遇到的一种身体疾病，而感冒分为很多种不同的类型，一般有风寒感冒或者是着凉引起的感冒等，在感冒后会容易对身体造成很大的影响，同时也会容易影响到健康，而身体感冒对身体也有一定的好处，可以有效提高身体的免疫力，提高身体抵抗力等。
感冒的好处和坏处有哪些?
发烧的好处：
1、恢复平衡：感冒这种现象是为了让我们机体恢复到某种平衡的产物，助其一臂之力，顺水推舟可以更好地帮助我们的身体恢复健康。
2、激发免疫：不用药物硬把我们身体的好的保护反应给抑制下去，可以锻炼我们的免疫能力。婴儿多发几次烧，长大之后抵抗力将更强，如果儿童的免疫系统不能尽早与感染作斗争，日后将出现过敏反应。
3、保护身体：因为对感冒发烧的病因不了解，而导致误治，错用点滴、冰枕一类东西，将外害侵入了体内。不滥用抗生素就是对自己的身体负责。在一些急性手术及严重感染时也许需要抗生素控制消炎，但是对于发烧发热这种身体的保卫反应，还是免了。
4、减少并发症：如果在早期正确处理了感冒发烧，就不会总是让感冒发烧之后的并发症们接踵而来，如中耳炎、鼻窦炎、额窦炎，但是即便发生并发症，依然不要滥用抗生素，分清病因，再对症施治。
坏处一：喷嚏连连，一张，两张，三张……一张张擦鼻涕的纸巾渐渐堆满了整个垃圾桶。每过一两分钟，鼻子就要火山大爆发一次，先是鼻尖一阵痒，这就是“大爆发”的前兆。接着，过了两三秒，再猛一吸气，“砰――”只听一声巨响，鼻涕迫不及待地喷涌而出。我急忙四处寻找“纸巾救星”来救灾。反反复复，连绵不断，还让人措手不及。
