为什么一到下午头就晕（为什么一到下午头就晕晕的）

如果我们在下午的时候就会出现头晕，主要是因为经过了一天的工作，身体会比较疲劳，这时候就会出现头晕贫血的情况，而且体力消耗比较大也是引起头晕的情况，在加上下午的时候天气比较炎热，受到阳光晒过之后，更加容易引起头晕，所以在下午的时候，我们可以午睡的情况下，最好是适当的休息。

一、身体感觉到疲劳

每天下午五点左右，其实我们的身体会感觉到疲劳，工作了一天会让自己全身感觉到不舒服，尤其是那些需要一天坐着的人，在下午五点的时候自己的精力其实是处于消耗比较严重的状态之下，那么在这种情况之下就会很容易感觉到头晕，这样其实可以通过休息或者是闭眼的方式来帮助自己有效地去改善一下头晕的情况。

二、空气状况影响

其实不同的时间段我们所处的空气状况也是不同的，在早上的时候空气状况其实是最好的，最新鲜的，而在下午五点左右其实空气状况是不太好的，在这个时间段中，如果长期身处一些不太好的空气当中的话，那么也会导致我们出现头晕的情况，所以我们在平时生活中一定要多注意自己所处的空气环境，如果自己长期感觉到下午头晕的话可以去购买一台空气净化器，从而帮助我们更好的去改善自己周围的空气状况。

其实我们身体出现一些小问题，如果自己不去重视以及解决的话，那么很容易转化为一些大问题，所以在平时生活中，我们一定要多关注一下自己的身体状况。头晕虽然看似是一件非常普通的事情，但是也会给我们的身体造成很大的影响，如果自己经常感觉到头晕的话，那么首先做的就是去了解其中的原因，并且要积极的去配合治疗。