牛奶解渴吗（喝纯牛奶解渴吗）

牛奶大多数解渴，适量的喝牛奶对身体有一定的好处，但是是需要避免过量的喝牛奶。

牛奶当中会含有蛋白质和水分，在喝牛奶以后能够达到补充水分的作用，从而可以帮助口干舌燥的症状得到改善，可以起到辅助解渴的作用，但是并不可以单一的只喝牛奶解渴，因为牛奶当中会含有蛋白质和氨基酸等营养成分，过量喝牛奶以后会导致体内的营养物质，可能会引起身体的肥胖。

在日常生活中需要适当的喝温开水，能够达到补充水分的作用，可以帮助口干舌燥的症状得到改善。