多功能按摩器可能会有危害，如果使用不当很有可能会造成肌肉组织受损，并且还有可能会出现肌肉酸痛的症状。
多功能按摩器通常能够促进局部的血液循环，而且还有助于缓解肌肉的疲劳感，如果正确使用一般不会对身体健康造成危害，如果使用的方法不正确或者是力度过大，有可能会增加肌肉的负担，从而会对肌肉组织造成损伤，还会出现肌肉酸痛的症状，因此使用多功能按摩器可能会有危害，为了避免使用不当而给身体健康带来不利影响，在使用的时候需要掌握正确的操作方法，刚开始使用时要避免一次性使用的时间过长，可以通过循序渐进的方法增加使用的时间，另外还要避免空腹以及暴食和剧烈运动和使用，以免导致身体出现不适症状。
平时需要适当进行户外运动，一般能够促进身体新陈代谢，而且还有助于提高身体免疫力，日常还要适当喝些温热的白开水，可以促进体内代谢产物的排出，另外还要做到营养均衡，尽量避免挑食或偏食，否则很有可能会导致营养摄入不足，还有可能会导致身体的免疫力下降。
