凉血最快的方法

若是自己的身体当中血液太过于热，就需要去凉血，这才可以让自己的血液流动变得不是那么快，如果是想要凉血最好的方法就是可以通过中药材来达到一定的调理，最常见的中药材就是生地黄，这种药材在摄入以后就可以达到非常好的清热凉血功效，适当的去服用些就可以改善自己的身体。

犀角

苦、咸，寒归心、肝、胃经

1.凉血止血：血热吐衄(犀角地黄汤)

2.解毒化斑：热毒炽盛；斑疹紫暗(化斑汤,犀角大青汤)

3.安神定惊：邪入营血,神昏谵语,惊厥抽搐(清营汤,清宫汤,紫雪,至宝丹)

生地黄

甘、苦、寒归心、肝、肾经

1.清热凉血：温热病热入营血(清营汤),热迫血溢之出血证(四生丸,犀角地黄汤,消风散)

2.养阴生津：热病伤阴(益胃汤,青蒿虌甲汤,增液汤),消渴证(滋膵饮),肠燥便秘

细生地滋阴力较弱,但不甚滋腻,大生地滋阴之力较强,生地酒炒可减弱寒凉腻滞之性,炒炭多用于止血,脾虚有湿及腹满便溏者忌用。

玄参

苦、甘、咸，寒归肺、胃、肾经

1.清热养阴：热入营分,伤阴口干(清营汤,清宫汤),肺燥干咳(百合固金汤)

2.解毒散结：热病发斑(化斑汤,玄参升麻汤),咽喉肿痛(玄麦甘桔汤,养阴清肺汤),痈肿疮毒(四妙勇安汤),瘰癧痰核(消瘰丸)

脾胃寒湿者忌用，反藜芦。

牡丹皮

苦、辛、微寒归心、肝、肾经

1.清热凉血：血热发斑疹，吐衄(犀角地黄汤)，月经先期，经前发热(宣郁通经汤)，阴虚发热(青蒿虌甲汤,丹栀逍遥散)

2.活血散瘀：血滞经闭(桂枝茯苓丸)，症积，外伤内痈(大黄牡丹皮汤)

生用长于清热凉血,酒炒长于活血散瘀,炒炭多用于止血,血虚有寒,孕妇及月经过多者不宜用。

赤芍

苦，微寒归肝经

1.清热凉血：血热发斑疹及吐衄(犀角地黄汤,紫草快斑汤)，热淋，血淋

祛瘀止痛：血滞经闭(滋血汤)，痛经，跌打损伤(血府逐瘀汤,膈下逐瘀汤,通窍活血汤,补阳还五汤)，痈肿(仙方活命饮)