增高鞋垫的危害有哪些（增高鞋垫的危害有哪些呢）

增高鞋垫的危害包括膝关节韧带损伤，也会引起腰肌劳损或者是扁平足等情况发生。

1、膝关节韧带损伤：增高鞋垫和高跟鞋的原理相同，长时间穿这种鞋子会导致患者的膝关节长时间处于屈曲状态，容易引起膝关节韧带损伤。

2、腰肌劳损：增高鞋垫的主要作用是可以使偏低的人群从视觉上增高，但是长时间穿增高鞋容易使整个人的力度向前倾，出现受力不均匀引起腰椎劳损。

3、扁平足：增高鞋垫能够增加鞋子的高度，短时间穿不会产生影响，如果长时间穿增高鞋可能会导致足外翻，行走的时候出现足弓塌陷。