胎盘怎样吃最有营养（胎盘怎样吃最有营养价值）

胎盘是胎儿发育阶段产生的一个组织，这个组织主要是为胎儿提供营养物质的来源，是母体跟胎儿的连接器官，对于胎盘的重要性，妈妈们应该要有所了解，可以帮助你们预防胎儿出现早产或者流产的情况。当胎儿出生后，胎盘就没有了利用价值，胎盘会随着经期排出，而胎盘是可以食用的，大家可以了解胎盘的食用方法。

胎盘怎么吃最有营养

1、炖汤：将胎盘洗净、切块，加红枣、冰糖、莲米等炖汤煮熟服食。

2、煎炒：将胎盘洗净、切丝，按个人口味加入葱、姜、蒜、椒等调味品，用植物油炒吃。

3、作丸：将胎盘洗净，与等量猪肉及调料等同剁为细未作丸子炖汤或炸食。

若是实在吃不下胎盘的话，可以将胎盘与猪肉一同绞碎，做丸子或者是做馅料食用。胎盘的吃法还有下面这些。

4、煮粥：先将胎盘剁细，再将大米煮为稀粥，待沸后调入粥中，根据个人口味调味煮熟服食。

5、熬膏：将胎盘洗净、切碎，再按进补之不同加入其它中药一起熬膏服食。

6、研粉：将胎盘烘干研粉，装入胶囊中或调入面粉、奶粉，稀粥中煮食，每次5-10克，每日l一2次。

食用胎盘注意事项

1、挑选健康胎盘

胎盘在食用前必须经过医院的检查、清洗、消毒，确定为健康胎盘后才能食用，建议您谨慎食用。

胎盘是否健康是对于胎盘的作用有很大影响的，若是食用不健康的胎盘，对人体并没有什么好处，还可能会导致疾病的发生，所以在挑选胎盘的时候，一定要问清品质。

2、胎盘的正确药用方法

洗净胎盘，烘干后研成粉末，装入胶囊中吞服。千万不能炖服，更不能当作肉煮着吃，因胎盘的活性成份为免疫球蛋白、酶类和干扰素等，煮沸后其活性彻底丧失，就没有任何医疗保健作用了。

胎盘虽然具有很高的营养价值，但是人体内部讲究阴阳协调，健康人如果不适量服用，不仅不能起到滋补效果，反而会使得体内阴阳失调，干扰正常的内分泌，对健康造成危害。

胎盘是非常好的一味中药，吃胎盘是可以帮助治疗一些疾病的。常见的胎盘食用偏方都有哪些呢?我们一起了解一下。

吃胎盘偏方

1、产后缺乳

胎盘1具，烘干，研为细末。每次5克，每日2次，用猪蹄汤送服。

2、阳痿遗精，身体虚弱

胎盘半具，冬虫夏草10克，共炖食。

3、肾虚精少，不孕不育

胎盘1具，党参75克，干地黄75克，枸杞子75克，当归75克。将胎盘切碎，与4味药一并加水浸泡，煎煮3次，分次滤出药汁，合并滤液，用文火煎熬浓缩，兑入蜂蜜1000克，调匀成膏。每次3匙，早晨用黄酒冲服。或用鲜胎盘洗净，煮烂，调味食之，久服能孕子嗣后。

4、各种贫血

胎盘30克，大枣10枚，枸杞子15克。水煎服，每日1剂。或用胎盘粉，装入胶囊服用，每次2～4克，每日3次，可收补气养血之效。

5、肺结核消瘦、咳嗽、咯血

胎盘4份，白及2份，百部2份。烘干、研末，炼蜜为丸，每丸重10克，每服2丸可以每日3次。

6、支气管哮喘

胎盘500克，蛤蚧粉200克，桔梗、陈皮各150克。研为细末，装入胶囊，每粒含药0.25克，哮喘发作期，每日2次，每次3～4粒;哮喘缓解期，每日2次，每次l～2粒，均空腹服用，效果颇佳。

结语：胎盘用来炖汤、做丸子或者是煮粥等，都是非常好的选择。胎盘的质量我们一定要保证是健康的，在服用胎盘的时候，一定不可过量，不然将会对人体产生相反的效果。胎盘在中医学上有很多的作用，若是遇到文章中提到的问题，可试试这些偏方。