胡椒是下奶还是回奶（胡椒是下奶还是回奶的食物）

胡椒是生活中比较常见的食物，大多数在烹饪中适用于调味的，很多人都特别喜欢胡椒的味道。但是女性在刚生产完以后一定要注意食物的摄入，有些食物可能会影响到母乳分泌的量，胡椒虽然用于调味，但是产妇如果吃太多胡椒的话可能还是会影响母乳。那么胡椒是下奶还是回奶的食物？

1.胡椒粉是烹饪的调味料，是用胡椒的果实成熟晒干后磨碎制成的。胡椒粉，亦称古月粉，由热带植物胡椒树的果实碾压而成，主要产在印度、越南、印尼、泰国、新加坡等国，而且它是一种可以让你打喷嚏的食物类型哦，所以在食用的时候一定要注意它的量，适当放一些就可以有提味的作用呢。最好别用胡椒粉下奶，而且这样的刺激的食物，不仅不会有下奶的作用，可能还会有回奶的可能，所以在饮食的时候产妇一定要注意这些常识。

2.因为每个人的身体素质是不一样的，所以并不是所有的人吃胡椒粉就会回奶，当然在哺乳期的妇女，最主要的还是多吃一些营养保健的食物，才更利于自己奶水的充足健康。但是胡椒粉属于辛辣刺激性食物，有可能导致回奶和上火，妈妈身体上火，也容易导致宝宝上火。所以哺乳期间的饮食，最好是避免某些药物或者是刺激性食物的进入，以免对宝宝的营养吸收造成影响。并且如果服用之后，产生不良反应，需停止进食并立即就医。

3.当产妇需要回奶的时候，一定要吃正确的东西，千万不能够盲目地吃一些回奶的食物。产妇一定要注重好自身的休息，这时候应该要补充好营养的成分，适当的多吃一些健康营养的食物。在挑选胡椒粉的时候，千万不能够买到一些劣质的产品。