越来越多的人重视自己的身体健康，在生活中养生保健的方法是非常多的，泡脚也是一种很常见的养生方法，每天泡脚对身体健康的好处是非常多的，我们在泡脚的时候还可以往里面加一些中药，不仅能够很好的预防脚部的疾病，还有很好的养生保健作用，如果每天泡脚的话，对皮肤有没有好处呢?
泡脚对皮肤有没有好处?
泡脚对皮肤有好处。
将天然的中草药制成药液或是用用来泡脚，使皮肤更好的吸收药物成分，从而达到调养气血，美容养颜，美体塑身的目的。
美白润肤泡脚方
取白芷，白蔹，藿香各15克，白芨，茯苓各20克，瓜蒌30克。
将所有药物研成细末，加热水，搅拌均匀后倒入足浴盆中泡脚30分钟，每天1-2次，20天为一个疗程。
用此方泡脚可以起到美白润肤，减少皱纹的作用，能有效防治皮肤黯黑粗糙，黑斑等症状。
活血润肤泡脚方
取桃花40克，杏花，川芎各30克。
将所有药物倒入锅中，加水煎煮30分钟，去渣取汁，稍温时洗面，再倒入足浴盆中泡脚30分钟，每晚1次。
用此方泡脚可起到清热凉血，活血润肤的作用，有效防治面色无华，皮肤粗糙，干燥，面部色素沉着等皮肤症状。
防治痤疮泡脚方
取苦杏仁50克，绿茶5克。
将苦杏仁和绿茶叶一同入锅，加清水2000毫升，煎煮30分钟，去渣取汁，倒入足浴盆中，放置30°C左右泡脚30分钟，每天1-2次。
用此方泡脚有滋润皮肤，消炎杀菌功效，能有效补充维生素及矿物质，防治皮肤萎黄，黯黑，粗糙，痤疮，疥疮等症状。
排毒养颜泡脚方
取白僵蚕10克，石膏20克。
将两味药用清水浸泡10分钟后煎煮30分钟，煎好后去渣取汁，与适量热水一同倒入泡脚盆中，待温度适宜后浴足，并配合足底按摩。
用此方泡脚可清热排毒，清热除湿，美白肌肤。
祛黄褐斑泡脚方
取夏枯草，益母草，百花蛇舌草草，旱莲草，紫草，谷精草各10克。
将六味药材加2000毫升水，大水煎煮30分钟，煎好后去渣取汁，倒入足浴盆内，待温度适宜后泡脚，每日1次，每次30分钟。
用此方泡脚可清热解毒，疏肝凉血，促进血液循环，令体内的毒素代谢加快，从而起到防治黄褐斑的作用。
