现代社会的压力越来越大，不管是男性还是女性，在平时需要面对各种各样的问题，如果长期处于一个压抑的环境中，是很容易患上抑郁症的，一般情况下，抑郁症经过治疗，是会康复的，但是抑郁症是一种比较特殊的疾病，在康复后如果不注意调节自己的情绪，很容易会引起复发的。
抑郁症复发的前兆
1、睡眠：抑郁症的睡眠障碍是比较突出的问题，一直睡得比较好的人，突然有段时间睡得不好，可能会预示着他的情绪要波动了;
2、活力：比如脑力变化，可能集中精力困难、反应变慢、记忆力比过去变差，脑力变化也是前兆;
3、体力变化：可能过去的时候体力比较充沛，但某段时间特别容易累、疲乏，即使什么都没干也觉得精疲力尽;
4、身体不舒服：比如头疼、头胀、心慌、心悸，进行各种检查并没有器官损害或者器官病变，可能此时身体不舒服是抑郁症复发的前兆;
5、情绪变化：比如容易悲伤、难过，没有活力和积极性等，都是抑郁症复发的前兆。
抑郁症的原因
1、遗传因素导致抑郁症
如果家庭中有抑郁症的患者，那么家庭成员患此病的危险性较高，这可能是遗传导致了抑郁症易感性升高。其中双相抑郁症的遗传性更高些。
2、生物化学因素导致抑郁症
现代科学通过临床观察抑郁症患者，检测抑郁症患者的脑部数据时，发现93.2%的抑郁症患者脑内神经分泌功能紊乱，在这基础上各国医学专家通过大量的临床研究，最终确定了抑郁症的发病机理。
3、性格因素导致抑郁症
有下列性格特征的人易患上抑郁症:遇事悲观，自信心差，对生活事件把握性差，过分担心。这些性格特点会使心理应激事件的刺激加重，并且这些性格特征多是在儿童少年时期养成的，这个时期的精神创伤影响很大。
4、社会因素导致抑郁症
创伤及压力。类似财政问题，恋爱关系的结束，爱人的去世都可能导致忧郁症。生活中的一些变化也会导致忧郁， 比如开始一个新的工作，毕业或者结婚。
5、其他心理障碍导致抑郁症
焦虑症，饮食失调症，精神分裂症，(尤其是)药物滥用症时常和忧郁症同时出现。
