血糖长期10左右的后果也是比较多，可能会导致各种并发症发生，比如会引起失眠或者是糖尿病肾病，也有可能会导致心脑血管疾病发生。
血糖长期10mmol/l说明血糖处于偏高状态，如果空腹血糖长期处于偏高的状态，对于人体健康伤害程度也是比较大，而且也会导致并发症发生，比如会诱发糖尿病高血压，血压控制也会比较困难，甚至还会引发一些不良症状，比如会导致患者出现头晕以及头痛，有严重的情况下就有可能会出现恶心呕吐，有部分人就也会就发糖尿病肾病，在较为严重的情况下，就有可能会引起心脑血管疾病，引起偏瘫和全瘫的几率也是比较高的，所以在血糖出现偏高之后，应该及时给予降糖的药物来进行治疗，比如可以在医生指导下选择使用二甲双胍或者是胰岛素药物注射的方法来进行改善，主要可以达到降低血糖效果。
在血糖偏高阶段饮食方面还需要做好控制，应该以低糖低盐为主，不能够进食过多糖分含量比较高的食物，比如糖果，西瓜和蛋糕等，另外还需要定期到医疗机构对血糖进行测量，应该控制在正常范围之内。
