菊花的功效主要是清热解毒、平肝明目等,在临床上通常用于降火或预防中暑,同时还能降低心肌缺血,起到降血压效果。
菊花味苦,性温,归肝、脾经,具有保护视力效果,对于感冒导致头部疼痛具有缓解效果,对肝阳上亢导致眼部疾病具有一定疗效。菊花可以单独饮用,也可以用于药用,日常生活中,如果出现大便干燥,心烦气急等症状,可以用菊花泡茶,能够缓解效果。
如果菊花与枸杞子或桂圆等温热性食材泡茶喝,对脾胃虚寒人群具有调理效果。
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