头一晃就疼是属于颅内血管狭窄的症状，颅内血管狭窄的时候头部一晃动会出现血液流通不畅，从而引起头痛乏力的情况，所以头一晃就疼的朋友，应该要注意脑部的按摩，而且存在颈椎病以及神经性头痛的患者，也是会出现头部晃动疼痛的情况，需要大家在平时注意头部的晃动力度以及进行脑部检查。
一晃脑袋疼是什么原因呢？
大多数头痛都是由于颅内血管狭窄，硬化，颈项部、枕部的肌肉、韧带、肌腱、筋膜等软组织痉挛、紧张，炎性渗出、粘连，颈椎退行性病变，神经高度紧张，血压不调等病理性病变导致大脑供血供氧不足引起。不疏通脑血管，大脑严重缺氧，脑部血液循环越来越差，头痛越来越严重，反复发作。
神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛，多由精神紧张、生气引起，主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感、紧箍感。大部分病人为两侧头痛，多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。
意见建议：建议有可能是神经性头痛，头痛性质为钝痛、胀痛、压迫感、麻木感和束带样紧箍感。建议可以配合针灸止痛治疗。建议做脑部CT检查，可以排除脑瘤或其他器质性病变。并在临床指导下用药。
晚上尽量不要熬夜，保证睡眠充足，提高自身的免疫力，避免用脑用眼过度，白天尽量少看手机，电脑，电视等。然后晚上玩手机或者是电脑，看电视的时候也尽量要开灯看，不要关灯看。这样会对眼部的刺激更加严重，然后时间过长会有头疼或者是眼睛痛，视力下降的一个情况。另外如果长时间低头看手机可能会导致颈椎病，就是颈椎压迫神经，颈椎压迫周围神经导致。从而也会引起头痛，建议大家应该查明原因，对症治疗。
一晃脑袋就疼到底是什么原因造成的呢？很多人都会知道睡眠不足会造成头晕、头疼，但基本上是睡得好就会消失了。如果你现在正处于脑袋一晃就疼的时候，而且睡眠充足脑袋还是疼的话，那么你可能就不是睡眠造成的头疼，可能就是因为神经性头疼，这样需要赶紧治疗。
