在现实生活当中避孕措施和方法有很多种，可以通过推算女性排卵期的方式来进行达到避孕的方式，也可以服用急性避孕药或者是短期避孕药来达到避孕的作用，或者是在同房期间也可以用避孕套等，当女性用节育环也可以达到避孕的作用。
避孕措施有几种?
避孕措施有哪些：常见的避孕措施一般有四种：
第一种是安全期避孕，女性计算好排卵期，在排卵期的前4天和后4天，为不安全期，除去月经期，以及排卵期的前后4天，其它时间为安全期，可以进行同房，但是需要注意的是安全期并不安全，女性可能会存在额外排卵现象，因此，不推荐采用这种方式避孕。
第二种是宫内节育器避孕，虽然避孕失败率很低，但是会对女性子宫造成一定影响，会导致子宫内膜炎、宫颈炎、阴道炎等疾病，因此临床上不推荐使用。
第三是避孕药避孕，避孕药分为长效避孕药、短效避孕药和紧急避孕药，日常避孕推荐使用短效避孕药，副作用小，并且避孕成功率很高。
第四种避孕方法就是避孕套避孕，使用方便，而且还很卫生，是避孕措施里最好的避孕措施。
避孕措施主要分高效地和低效的、长效的和短效的。
低效的主要有体外排精、安全期避孕、长效的比如说放置宫内节育器，一般放置宫内节育器的避孕时间要达到5~10年的时间，另外在外用工具里面可以用避孕套和避孕栓。女的用避孕栓的是放在阴道里面，在性生活之前5分钟放入阴道内，药物溶解以后就能够杀死精子，起到避孕的作用。
每个人的体质不同，选择的避孕措施也不相同。如果没有乳腺增生，子宫肌瘤等疾病可以选择短效避孕药物来避孕，如果年龄超过40岁以上，可以选择用避孕环来避孕，如果对避孕环和避孕药物都不能选择，可以选择用避孕药膜来避孕。选择避孕措施要到正规医院妇科，在医生指导下进行。平时还要做到定期复查，按时用药，多休息，不要劳累和剧烈运动，经期不要同房。平时保持阴部的清洁卫生。
